Top 5 učnih poti v okolici Zagreba
Pol ure dnevnega sprehoda v gozdu varuje naš organizem in izboljšuje imuniteto. V današnjih časih je to pomembnejše kot kadarkoli. Bivanje v naravi ima blagodejen učinek na zdravje. To vemo vsi, vendar pogosto tudi pozabimo. Gozdovi so »pljuča« našega planeta, zato je hoja po poteh, ki se vijejo skozi naravo zelo pomembna za naše zdravje. Povezanost človeka z naravo je pomembna za fizično in psihično zdravje posameznika.
Bivanje v naravi ima številne druge pozitivne lastnosti. Sprehod po parku ali gozdnih poteh izboljšuje povezanost družine in prijateljev. Šolski otroci hitreje napredujejo in so bolj mirni, če so v naravi vsak dan najmanj pol ure. Dokazano je tudi, da se bolniki hitreje pozdravijo, če so v naravi.
Sprehod po gozdu je brezplačna terapija za vse celice našega bitja. Na Japonskem obstaja tradicija Shinri-ioku, oz. kopanje v gozdu. Rastline oddajajo v okolje antimikrobne spojine rastlinskih derivatov, ki delujejo na glivice in bakterije, kar pomeni, da pomagajo našem imunološkem sistemu. Takšna okrepitev deluje tudi do dveh mesecev po le dveh urah sprehoda po gozdu.
Hoja skozi gozd spodbuja ustvarjalnost in prikliče pozitivne misli, kar je prav tako zelo pomembno za psihofizično zdravje. Bivanje v naravi nam je nujno potrebno, zato takoj nazaj v naravo.
Prinašamo vam seznam enih izmed najlepših poti v okolici Zagreba.
- Staza kneževa (Pot knezov), Budinjak
Če se napotite na sprehod po Poti knezov v okviru Naravnega parka Žumberak - Samoborsko gorje, se boste našli na poti skozi bogato preteklost, v krajini, ki so jo ljudje tisočletja ustvarjali in vzdrževali v sožitju z naravo.
Ne morete zatavati, kajti pot, ki se začne pred Eko-centrom Budinjak, je označena z lesenimi stebri, na katerih so ploščice z obvestili glede smeri gibanja in točkah na poti. V dveh urah boste šli skozi dve različni arheološki najdišči v Arheološkem parku, eno iz starejše, železne dobe v Budinjaku, ter drugo iz rimske dobe v Brateljih. Prepoznali ju boste po interpretativnih ploščah, ki so postavljene pri vhodu v le ti.
- Učna pot Okićnica, Samoborsko gorje
Staro mesto Okić je pred teboj. Če si ga želiš bolje spoznati, preden ga obiščeš, preveri, ali imaš eno uro časa, tri tisoč korakov v nogah in pol litra vode za okrepitev. Če imaš vse to – učna pot Okićnica te čaka. Krožna pot, ki se tukaj začne in konča, te bo peljala okoli Okića. Po prehojenih 2,5 km po večinoma ravni in pohodnikom nezahtevni poti, boš odkril, kaj je tisto, ki že od nekdaj privablja ljudi, da obiščejo strmi Okić. Ko se vrneš na to mesto, boš vedel, kaj je vnaprej določilo današnjo obliko Okića, kje leži njegov strateški pomen in kako so ga ljudje skozi zgodovinske spremembe doživljali, vrednotili in uporabljali. Takrat, ko se začneš vzpenjati proti Starem mestu Okić, se boš že počutil kot, da greš v obisk starem znancu.
- Učna pot Otruševec, Samobor
V le eni uri in pol lahke hoje po 2-kilometrski poti, po preseženih devetih različnih točkah, boste spoznali življenje, običaje in legende otruševeškega območja: od podzemnih lepot v Grgosovi jami, čez geološke in biološke značilnosti do zgodb o nekdanjih velikanih in marljivih ljudeh samoborskega kraja. Pogled na dolino Save in Medvednico v daljavi je nagrada za vse tiste, ki so prišli skoraj do polovice poti. Od tukaj lahko vidite Sljeme s svojimi 1.035 metri višine, čeprav tudi višina Otruševca ni tako slaba – na malo več kot 320 metrih je zrak bolj čist, bogat, vizure pa bolj jasne in spektakularne kot v nižini.
- Učna pot Šumarica, Turoplje
Če želite preživeti dan brez avtomobila, peš učna pot Šumarica je popolna izbira. Pot poteka v dolžini 9 km, povezuje naselji Krušak in Kozjačo, z lahko hojo pa se pot prehodi v dveh urah. Sprehod po njenih poteh pelje skozi gozd, gozdna pobočja, travnike, vzdolž poti pa so informativne table, ki pričajo o zgodovini Vukomeričkih goric, lesenem gradbeništvu, rastlinskem in živalskem svetu.
- Učna pot Žutica in Marča, Ivanić-Grad
Učna pot v gozdu Žutica je sestavljena iz desetih učnih točk, pot pa je dolga okoli 2.500 m. Pot se začne pri koči »Pleso«. Zasnovana je tako, da obiskovalce pelje skozi različne gozdne sestoje. Tako gre skozi gozd doba, navadnega gaberja ter vse do poplavnega gozda ostrolistnega jesena. En del pelje skozi rečno korito stare Lonje.
Učna steza gozda Marča je na zahodnih pobočjih Moslavačke gore v bližini vasi Šumećani z začetno točko iz ceste ob kmečkem turizmu Kezele. Pot je krožna, dolga 3.000 m. Točka odhoda je na 180 m nadmorske višine z nežnim sestopom na 100 m do močvirja in jezera Sudarice, vrnitev pa je krožna z zmernim vzpenjanjem s skupno višinsko razliko 80 m.